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Autoestima y depresión

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Los individuos con baja autoestima se sienten inseguros, tienden a aislarse, y no alcanzan sus metas. Aparece como uno de los síntomas más habituales de la depresión. Por otro lado, las personas que se valoran poco tienen mayores posibilidades de sufrirla.

Artículos de About.com
Depresión Spotlight10

El niño espejo

martes abril 15, 2014
Tratamientos para la depresión infantil

Solía visitar esta web un caballero que debía sufrir muchos problemas personales, lo que se reflejaba en una personalidad algo estrambótica, que transmitía una enorme tristeza. Me consultaba acerca de su hijo, de unos 8 años, que parecía haber perdido las ganas de vivir, de hecho no jugaba nunca con los otros niños. Estaba muy procupado por él, y quería saber qué podía hacer.

¿Acaso necesitaba ayuda? ¿Podía contarle yo algo sobre tratamientos para la depresión infantil.?

Como es evidente le aconsejé que llevara al chico a un especialista, aunque como llevo algún tiempo en esto, sospechaba lo que le iba a decir. No me equivocaba, el profesional de la salud constató que el niño estaba perfectamente, que sólo se comportaba como su progenitor. La solución pasaba porque el adulto pusiera en orden sus problemas.

El vegetariano que pesaba 150 kilos

martes abril 8, 2014
Depresión y comida vegetariana

¿Ser vegetariano conlleva riesgo de depresión? Frecuentemente, me formulan la misma pregunta, y he leído alguna vez informes médicos sobre el tema. Mi conclusión es que la respuesta tiene muchos matices.

Por regla general respondo que tenía un vecino que pesaba ciento cincuenta kilos, que presumía de ser vegetariano. En realidad se alimentaba de bolsas gigantes de patatas fritas, que ingería con una botella de dos litros de refresco, mientras veía la televisión. Estrictamente, se puede decir que no ingería carne. Con esta broma, en realidad sólo quiero dejar claro que conozco a muchos vegetarianos que se preocupan mucho por la salud, pero no todos son necesariamente así... Y que lo importante, más allá de las dietas, es cuidarse.

La mujer que no podía tener depresión

martes abril 1, 2014
Medicare

Cuando le señalé a una mujer que según sus síntomas todo indicaba que sufría una depresión, me contestó que no podía tener esa enfermedad. Según lo que dijo, era inmune. Me extrañé muchísimo pues la triste realidad es que cualquiera la puede desarrollar, independientemente de su edad, su sexo, etc. Le pedí que me aclarara lo que quería decir.

Entonces confesó que disponía de pocos recursos económicos, por lo que jamás podría pagar el coste médico adecuado para tratar una depresión. Por suerte, tiene más de 65 años, así que está acogida a Medicare, por lo que tiene cierta cobertura de estos gastos. Le mandé rápidamente a que le viera un especialista.

Trastorno por estrés postraumático: ¿Por qué unos sí y otros no?

lunes marzo 24, 2014
Síndrome de estrés postraumático

Ha sido una de las consultas más duras que me han realizado desde que me dedico a divulgar artículos sobre la depresión.

Una lectora me comentó que él y su hermano habían visto morir a su madre, cuando sufrieron un accidente de tráfico. Pero él, el menor de los dos vástagos, había sufrido trastorno por estrés postraumático, y ella no. Le sorprendía habiendo vivido el mismo hecho.

La verdad es que es así. Por la documentación médica que he leído, no se ha establecido todavía una causa racional para que esto suceda. Se entiende que cada individuo tiene antecedentes distintos, por lo que unos son más vulnerables a sufrir este desorden anímico que otros..

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